Stoffwechsel Anregen Wie. Wie kann Schokolade Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren

Stoffwechsel Anregen Wie

Schokolade ist ein Appetitzügler, plus... gibt es wirklich viele chemische Zusammensetzungen im Naturzustand organische Kakao-Bohnen, die einen enormen Betrag von verfügbaren, gesunden Nährstoffen, wenn gegessen, in ihrem rohen Staat hinzufügen.

Essen Sie etwas vor Ihrer schwersten Mahlzeit und enden Sie damit, weniger zu essen. Kaufen Sie gerade ein Paket von rohen organischen Kakao-Bohnen und essen Sie einige vor Ihren Mahlzeiten. Kaufen Sie unbedingt die skinless Kakao-Bohnen, weil die Häute schlechte Bakterien und Fungi enthalten können. Wenn Sie die Häute darauf wollen, finden Sie gerade Kakao-Bohnen, die beglaubigte freie Mikrobe sind.

Aber zu mehr Spaß... es gibt mehr Weisen, das zu tun, wenn Sie dass grundlegend nicht gehen wollen.

Wählen Sie dunkle Schokolade über Milchschokolade-Süßigkeiten aus. Milchschokolade wird zu viel Zucker und andere Zutaten haben. Nicht genug Schokolade, um als ein Appetitzügler zu handeln. Der hohe Zuckerinhalt wird gerade mehr Sehnsüchte für Süßigkeiten fördern, der mehr Gewicht anzieht.

Wenn Sie daran Freude haben, Ihre eigenen Vergnügen zu machen, werden Sie Gesamtkontrolle über Ihre Zutat-Auswahl haben. Beseitigen Sie gerade die typischen Süßstoffe. Ich verwende stevia (nichtbittere Art).

Wenn Sie in gesunde Nahrungsmittel sind, gehen Sie für die rohen organischen Kakao-Federn und das rohe organische Kakao-Puder als Ihre Hauptzutaten. Sie werden die zusätzlichen Vorteile aller Supernährstoffe mit ihren eigenen Enzymen bekommen.

Hier ist mein grundlegendes Rezept Ich habe mit für unsere speziellen schokoladenbraunen Vergnügen begonnen:

6 Tbsp Rohe Beglaubigte Organische Kakao-Federn

3 Tbsp Rohes Beglaubigtes Kakao-Puder

9 Tbsp Roher Beglaubigter Mesquite Powder - hat 6 Tbsp beiseite gelegt, um später zu verschmelzen.

2/3-Tasse von Flüssigkeit: Oder Gutes Kokosnusswasserwasser

2 bis 3 Tbsp Fett: Rohes Organisches Kokosnussöl

1/4 tsp Natürlicher Süßstoff: Stevia - der Betrag wird sich abhängig vom individuellen Geschmack und der Art des Süßstoffs ändern.

2 oder 3 Fall-Würze: Organisches oder Therapeutisches Pfefferminz Wesentliches Öl

Schleifen Sie gerade die Federn in einem Mixer mit dem Kakao-Puder und ein bisschen der mesquite.

Beiseite gelegt und Mischung die Flüssigkeit und das Öl zusammen.

Fügen Sie die trockenen Zutaten ein Esslöffel auf einmal hinzu, während Sie verschmelzen.

Schluss mit dem Süßstoff und der Würze, um zu schmecken.

Sie können die Flüssigkeit und den mesquite am Ende jonglieren müssen, um die richtige Konsistenz zu bekommen. Ich mag es die Konsistenz eines Puddings. Nach dem Stellen davon im Kühlschrank wird es so dick werden Sie können zu Ihrer Zuneigung haben.

Der Trick zum Schaffen des besten Kosten-Schokolade-Vergnügens wählt jemals die Zutaten der höchsten Qualität aus. Ich gehe immer für den rohen und das organische. Und das mesquite Puder sollte sehr fein Boden für ein sehr glattes und sahniges schokoladenbraunes Vergnügen sein.

Wenn Sie wirklich die Schokolade genießen und es am gesündesten ist, können Sie kommen, es ist leicht, es jeden Tag zu essen (ohne zu viel zu essen). Essen Sie es gerade rechtzeitig, während Sie jene verrückten Sehnsüchte befriedigen.

Glück.

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